نوشیدن چای پررنگ سبب کم خونی می‌شود.

کم خونی موجب ریزش مو  کم اشتهایی، عصبانیت، کاهش حواس و قوای جسمانی، بی‌حوصلگی و خستگی زودرس می‌شود.