آیا میدانید ویتامین E فلفل دلمه ای خام بیشتر از فلفل دلمه ای پخته می باشد ؟

 ویتامین E  یکی از مهمترین ویتامین ها برای پوست و مو می باشد و کمبود آن موجب زبری پوست و ریزش مو می شود