قنوت فروتنی است‏

حافظوا علی الصلوات و الصلوة الوسطی و قوموا لله قانتین؛
در انجام همه نمازها (به خصوص) نماز وسطی (نماز ظهر) کوشا باشید، برای خدا قیام کنید، در حالی که دعا کننده هستید.
(سوره بقره، آیه 238)