پاسخ به:آشپزی و غذای کودک
دوشنبه 28 تیر 1395 8:41 AMپوره هویج، سیبزمینی و براکلی
مواد لازم را خوب با هم مخلوط کنید. در صورت نیاز مقدار بیشتری مایعات به آن اضافه کنید تا رقیقتر شود. به جای آب میتوانید از شیر مادر استفاده کنید. کودکان بیشتر جذب غذاهایی میشوند که تنوع رنگی دارند.
6-9 ماه
مواد لازم
هویج پخته و پوره کرده 1 قاشق سوپخوری
سیبزمینی پخته و پوره کرده 1 قاشق سوپخوری
براکلی پخته و پوره کرده 2 قاشق چایخوری
برنج 2 قاشق چایخوری
آب جوش خنک کرده یک و نیم قاشق سوپخوری
روش تهیه
مواد لازم را خوب با هم مخلوط کنید.
در صورت نیاز مقدار بیشتری مایعات به آن اضافه کنید تا رقیقتر شود. به جای آب میتوانید از شیر مادر استفاده کنید.
نکته
کودکان بیشتر جذب غذاهایی میشوند که تنوع رنگی دارند.
نحوه ارائه غذا نیز در اشتهای کودکان تاثیر زیادی دارد.
این کار باعث میشود تا غذاها در نظر کودکان خوشمزهتر به نظر برسند.
تشکرات از این پست
fatemeh_75