پوره میوه ای آووکادو

همه مواد لازم را در دستگاه غذاساز بریزید. دستگاه را روشن کنید تا مواد پوره شود. اگر بلوبری در دسترس دارید؛ می‌توانید از آن در این دستور استفاده کنید. به كودكتان یاد بدهید كه بین هر قاشق غذا و یا هر لقمه آب ننوشد.

 

12-24 ماه 

مواد لازم

توت فرنگی خرد کرده            4 عدد

انبه خرد کرده                      20 گرم

آووکادوی خرد کرده              20 گرم

 

روش تهیه

همه مواد لازم را در دستگاه غذاساز بریزید. دستگاه را روشن کنید تا مواد پوره شود.

یادآوری: اگر بلوبری در دسترس دارید؛ می‌توانید از آن در این دستور استفاده کنید.

نکته

به كودكتان یاد بدهید كه بین هر قاشق غذا و یا هر لقمه آب ننوشد و یا فقط مقدار كمی آب بنوشد و غذا را خوب بجود نه اینكه با كمك آب لقمه‌های بزرگ را ببلعد و قورت بدهد.