هیچ نیازی به رقابت با دیگری نیست.
تو خودت هستی و همانگونه که هستی بسیار خوب است؛ خودت را بپذیر.
 
راهی را نرو که از سرِ ترس است.
راهی را برو که عشق و سرور تو را وادار به پیمودنش می کند.
 
مقاومت درونی را کنار بگذار ، بگذار امور همان گونه که هستند ، باشند.
این پذیرش ، تو را به آن قلمروی آرامش درون  خواهد برد.
 
هرگاه این لحظه را " به هر شکلی که باشد " ، به گونه ای عمیق بپذیری ، در آرامش هستی.