نگرانی ، بدون انجام عملی آگاهانه و منطقی ، تنها یک اتلاف وقت تمام عیار است
 
چون چیزی را تغییر نمیدهد،
 
تنها کارش این است که خوشحالیتان را می رباید و شما را به شدت مشغول هیچ و پوچ می کند ...
 
با کز کردن و نوشیدن افیون نامیدی و خمودگی، دستهای ذهنتان را زنجیر و روحتان را بیمار نکنید ...
 
همیشه و همیشه بیاد داشته باش که :
 
از تو فقط حرکت و از خدا، آنچه میخواهی و برکت ...