💕آرامش نتیجه سه عبارت است:
 
 1- تجربه دیروز
 2-استفاده امروز
 3-امید به فردا ..... 
 
🔶ولی اغلب ما با سه عبارت دیگر زندگی می کنیم:
 
 1- حسرت دیروز
 2- اتلاف امروز
 3-ترس از فردا....