چند توصیۀ بسیار زیبا " برای رسیدن به آرامش ...
                                 
 
🍃اوّل : تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!!
این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند....
 
🌸دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن...
 
🍃سوّم: به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش...
 
🌸چهارم : تا می توانی بخند...
 
🍃پنجم: وقتی اشک هایت سرازیر می شوند: 
آن را بپذیر! تحمل کن! و به پیشروی ادامه بده... 
 
🌸ششم: رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن...
 
🍃هفتم :احساساتت را بیان کن، 
تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه ات کرده اند را از دست ندهی...
 
🌸هشتم :شادی هایت را به اطرافت پراکنده کن...
 
🍃نهم: با حدّ و حصرهایی که گذشته به تو تحمیل کرده مبارزه كن...
 
🌸دهم : از بهترین سرمایه ات که سلامتی ات است؛ بهره ببر...
 
🍃یازدهم: از جاده خارج شو و از شهر و کشورهای غریب دیدن کن...
 
🌸دوازدهم: روی خاطرات بد توقف نکن فراموشش کن...
 
🍃سیزدهم: هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم 
به آن هایی که دوستشان داری، از دست نده...
 
🌸چهارده:همیشه به خودت بگو که: 
زندگی تعداد دم و بازدم های مکرر نیست، 
بلکه لحظاتی است که،قلبم" می تپد🍃