برای رفع فشارهای عصبی بايد دو گام برداشت: 
گام نخست اينكه برای مسائلِ جزئی، خود را ناراحت نكنيد. 
گام دوم اينكه بدانيد همۀ مسائل، جزئی هستند. 
 
"آنتونی رابینز"