توپك هاي نارگيلي. ٢٠٠گرم پودرنارگيل/يك قوطي شيرعسلي/صدگرم پسته خوردشده/نصف ق چ پودرهل:همه ي موادروتركيب كرده دوالي سه دقيقه روي شعله ملايم حرارت داده بعدكه مثل توپ وسط قابلمه جمع شدازروحرارت برداشته سردكه شداندازه گردوبرداشته گردميكنيم توپودرنارگيل ميغلتونيم بعددركپسولهاي كوچولوميچينيم خيلي خوش طعم ومقويه