برای رفع فشارهاي عصبي بايد دو گام برداشت:
گام نخست اينكه براي مسائل جزيي، خود را ناراحت نكنيد، گام دوم اينكه بدانيد همه ي مسائل جزيي هستند.
آنتونی رابینز