زندگی دوی استقامت است
 نه دوی سرعت.
عجله نکن
از دویدن و مشاهده مناظر مسیر
 لذت ببر.
همه به مقصد خواهند رسید.
مهم لذت بردن از 
مناظر زیبای مسیر است.