چای آویشن

 

 

 

این چای بدن را دربرابر ویروس سرماخوردگی مقاوم میکند.
 

مواد لازم
 

آویشن :یک قاشق غذاخوری

آب جوش :یک لیوان

عسل :یک قاشق چای خوری
 

روش تهيه
 

براي تهيه چاي آويشن براي يك نفر كافي است يك قاشق غذاخوري از برگ‌هاي خشك آويشن را درون يك ليوان آب‌جوش بريزيد و با بستن سر ليوان اجازه دهيد چاي به مدت 7 تا 10 دقيقه دم بكشد.

اگر ديابت نداريد مي‌توانيد اين دمنوش را با يك قاشق چاي خوري عسل شيرين كنيد.