خوب من دیگه باید برم بخوابم تا ساعت خوابم بهم نخوره....طبق کتب و گفتهی روانشناسان یک فرد موفق باید بین 6 تا 8 ساعت بسته به سنش بخوابه.


به سلامت ..موفق باشین