خوب من دیگه باید برم بخوابم تا ساعت خوابم بهم نخوره....طبق کتب و گفتهی روانشناسان یک فرد موفق باید بین 6 تا 8 ساعت بسته به سنش بخوابه.


چقدرم ما عمل میکنیم .تو این دوازده روزی که از ماه مبارک گذشته من که بعد از نماز صبح خوابیدم

اجیا ماها که سنمون کمتره باید بیشتر بخوابیما

به سلامت.التماس دعا