سلام  مطلب بسیار جالبی  بود  

 

در آیات و روایات  زیادی به  اعتدال  در کارها  اشاره  شده   افراط و تفریط در امور  از نظر اسلام  نا پسند است   با  هر چیزی به اعتدال  رفتار کنیم   برای خودمان بهتر است