طبیعتِ افکار و گفتار :

پندارها ، گفتارها ، نام ها و ... دارای طبیعت خاص می باشند ، مثلاً نام بیمارستان سرد است و احساس بد همراه با کاهش انرژی برای انسان ایجاد می کند . ولی در گذشته نام « دارُ الشّفاء » یا شفاخانه استفاده می شد که طبع آن گرم بوده و احساس بهتری نسبت به نام بیمارستان در انسان ایجاد می کند .

افکار منفی ، طبع سرد دارند و افکار مثبت ، طبع گرم و باعث افزایش انرژی انسان می شود . کسانی که طبع گرم دارند افکار ، پندار و گفتارشان بیشتر مثبت و همراه با خیرخواهی و بزرگ منشی است اما کسانی که طبع سرد دارند اگر آموزش مهارت های زندگی را ندیده باشند ، افکار و گفتارشان بیشتر همراه با ناامیدی و تخلیه ی انرژی در اطرافیان می باشد .  شعرها نیز داری طبع گرم یا سرد می باشند . غزل ها به دلیل ایجاد شور و هیجان در انسان ، گرم بوده و شعر نو ، بیشتر همراه با ناامیدی بوده و طبع سرد دارند .

لازم است بدانید که سردی و گرمی طبع ، به  طور کلی در بدن انسانها یک سری علامت ها و نشانه ها را ایجاد می کنند که تا حدودی بر اساس آنها می توان به نوع طبیعت افراد پی برد لذا بطور خلاصه تعدادی از آنها را مورد بررسی قرار میدهیم : 

• 1. پوست : گرمی پوست نشانه ی گرمی طبع بوده و سردی پوست ، نشانه ی سردی آن است . نرمی پوست نشانه ی رطوبت مزاج است و خشکی پوست ، نشانه ی خشکی مزاج می باشد .

• 2. جثه (هیکل) : چربی زیاد و چاقی نشانه ی رطوبت و سردی مزاج است و لاغری نشانه ی خشکی مزاج است . درشتی اندام و گوشتی و عضلانی بودن ، نشانه ی گرمی مزاج است .

• 3. مـــو : زیادی مو ، زبری آن ، مجعد بودن و سیاهی آن ، همه نشانه ی گرمی و خشکی طبع است و موهای نرم و صاف و روشن تر نشانه ی سردی و رطوبت مزاج است .

• 4. رنگ پوست بدن :

سفیدی رنگ پوست ، نشانه ی سردی مزاج و غلبه ی بلغم است .

سرخی رنگ پوست ، نشانه ی گرمی مزاج و غلبه ی خون است .

ترکیب این دو (سرخ و سفید) نشانه ی اعتدال مزاج است .

تیرگی رنگ پوست (سبزه بودن) اشاره بر گرمی مزاج است .

زردی پوست ، نشانه ی گرمی مزاج و غلبه ی صفراست (یا کم خونی) .

تیرگی پوست ، دلیل سردی بیش از حد مزاج و غلبه ی سودا می باشد .

• 5. رگ هــــــــا : رگهای پُر و قوی و برجسته ، نشانه ی گرمی طبع و رگ های ظریف و ناپیدا ، نشانه ی سردی مزاج است . به این افراد اصطلاحاً بد رگ گفته می شود . نبض قوی ، نشانه ی گرمی و نبض ضعیف و باریک ، نشانه ی سردی مزاج است .  

• 6. حالات روحی :

خشم و عصبانیت ، نشانه ی گرمی مزاج بوده و آرامش و صبوری نشانه ی سردی مزاج است .

خواب زیاد ، نشانه ی سردی و رطوبت مزاج است و کم خوابی ، نشانه ی گرمی و خشکی مزاج می باشد .

شجاعت و پرحرفی و حافظه ی خوب ، نشانه ی گرمی طبع می باشد .

ترس ، یبوست ، آهسته و  آرام صحبت کردنی ، نشانه ی سردی مزاج است .

شروع سریع کارها ، نشانه ی گرمی مزاج و کُندی در شروع کارها نشانه ی سردی مزاج است .

لازم به ذکر است این علامات به صورت کلی می باشد و کسی نمی تواند صرفاً براساس مواردی که گفته شد ، طبیعت خود را به طور کامل بشناسد و لازم است به مسائل دیگر نیز توجه شود . هم چنین بهتر است با پزشک طب سنتی در این زمینه مشورت گردد .