دمنوش سنبل طیب و گل گاو زبان

    * موارد لازم برای 4 نفر:

       گل گاو زبان 3 قاشق س
       سنبل طیب یک ق س
       نبات خرد شده
       2 عدد لیمو عمانی ( هسته گرفته )
       4 پیمانه آب

دستور پخت

   
      آب رو جوش آورده و گل ها رو با لیمو عمانی و خرده نبات اضافه کرده و مدت بیست دقیقه با حرارت ملایم بجوشانین . بعد صاف کرده و گرم بنوشین .

نکات مربوط به دمنوش سنبل طیب و گل گاو زبان:

    * سنبل الطيب Valeriana داراي آثار آرام بخش ، خواب آور و ضد اسپاسم بوده و در درمان مواردي چون : بيقراري ، مشكلات عصبي براي خوابيدن ، فشار عصبي و كوليك هاي گوارشي مورد استفاده قرار مي گيرد.از گل گاوزبان borago در درمان علائم سرماخوردگي و همچنين به عنوان آرام بخش و نشاط آور، آرامبخش، مدر و بر طرف كننده علائم سرماخوردگي استفاده مي كرده اند. طبیعت هردو گرم هستش . برای زنان حامله و کودکان مضر است .