پاسخ به:☻☻☻ هر روز 5 دقیقه خنده ☻☻☻
سه شنبه 30 آبان 1396 7:41 PM
سایتای روانشناسی میرین مثلا نوشتن راههای غلبه برنگرانی:
1-نگران نباشید
2-نگرانی را از خود دور کنید
3-وقتی نگران شدید سعی کنید نگران نباشید
