دمنوش هاي گياهي مفيد

بابونه: تازه يا خشک، استفاده از دمنوش آن روش قديمي براي درمان رفع اضطراب، ناراحتي معده و سردرد است. علاوه بر آن باعث ايجاد خواب مي شود و شير مادر را افزايش مي دهد.

پيچ امين الدوله: دمنوش آن کاهش دهنده تب است.

استوقودوس: دمنوش اين گل تسکين دهنده استرس و آرام بخش است.

گل گاوزبان: به نقل از «هلث مد» دمنوش آن، داروي ضدافسردگي است.

کالاندولا يا گل هميشه بهار: دم کرده آن سيستم ايمني را تقويت مي کند.

قاصدک: براي دمنوش آن مي توان از ريشه هاي خشک يا برگ هاي خشک آن استفاده کرد. اين گياه خاصيت مدر خفيف و سم زدايي قوي دارد.

شبدر: اين گياه تصفيه کننده خون است.

دمنوش آن علاوه بر تميز کردن خون، در بدن تعادل ايجاد مي کند، هورمون ها را تنظيم مي کند و براي دوران قاعدگي نيز مفيد است.

گزنه: دمنوش اين گياه براي تقويت و رشد استخوان مفيد است. گزنه سرشار از کلسيم، آهن و مواد معدني مهم است.