0

آموزش آشپزی

 
omid_a98
omid_a98
کاربر طلایی2
تاریخ عضویت : آبان 1390 
تعداد پست ها : 3168
محل سکونت : فارس

پاسخ به:آموزش آشپزی
یک شنبه 4 فروردین 1392  12:29 PM

 

«« استیک روی گریل   »»

 
 

 

طرز تهيه :

يك تكه راسته گوساله به كلفتي 2 سانتي متر انتخاب نموده سپس از شب قبل آن را بادام زميني يا روغن ذرت آغشته كنيد و روي آن را بپوشانيد .  در يخچال قرار دهيد روز بعد روي آن پودر فلفل قرمز بپاشيد . شبكه را روي گريل قرار دهيد تا داغ شود. سپس تكه گوشت را روي شبكه بگذاريد و هر طرف آن را بر حسب سليقه 2 تا 5 دقيق آتش بدهيد. در نيمه پخت نمك را روي استيك بپاشيد, سپس در ديس مورد نظر سس كچاب را بريزيد و استيك را روي آن قرار دهيد. بعد سطح روي استيك را به كره آغشته كنيد.

 

 

مواد لازم :

راسته گوسفند

يك تكه
روغن بادام زميني
 2 قاشق سوپخوري
پودر فلفل قرمز
  2/1 قاشق چايخوري
نمك
مقداري
كچاپ
4/1 پيمانه
كره
 1 قاشق سوپخوري
 

 

 

تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها