0

آموزش آشپزی

 
omid_a98
omid_a98
کاربر طلایی2
تاریخ عضویت : آبان 1390 
تعداد پست ها : 3168
محل سکونت : فارس

پاسخ به:آموزش آشپزی
یک شنبه 4 فروردین 1392  12:28 PM

 

«« ماهی آزاد کبابی    »»

 
 

 

طرز تهيه :

آب ليمو, روغن زيتون, پيازچه و شبت , زعفران , نمك و فلفل را در يك كاسه مخلوط نماييد . برشهاي ماهي را در سس تهيه شده بخوابانيد و بمدت 2 ساعت در يخچال قرار داده , سپس گريل را روشن كني . ماهيها را مطابق شكل روي سيني فر قرار دهيد. فاصله شعله گريل تا سيني حدود 10 سانتي متر باشد . پس از 6 الي 7 دقيقه ماهي را برگردانيد تا طرف ديگر نيز برشته شود.

 

 

مواد لازم :

آب ليمو ترش تازه
 1 عدد
روغن زيتون
3 قاشق سوپخوري
پيازچه و شبت خرد شده
3 قاشق سوپخوري
زعفران (ساييده حل شده در آب جوش) 
2/1 قاشق چايخوري
نمك و فلفل
به ميزان لازم
ماهي آزاد برش داده
 4 تكه
 

 

 

تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها