0

آموزش آشپزی

 
omid_a98
omid_a98
کاربر طلایی2
تاریخ عضویت : آبان 1390 
تعداد پست ها : 3168
محل سکونت : فارس

پاسخ به:آموزش آشپزی
یک شنبه 4 فروردین 1392  12:26 PM

 

«« کباب  میگو با سبزیجات تازه   »»

 
 

             

   

طرز تهيه :

گشنيز , آويشن , جعفري, سيرخرد شده را در يك كاسه مي ريزيم . نمك , فلفل , آبليمو, روغن زيتون را به آن اضافه كرده و تمام مواد را مخلوط مي كنيم .سپس ميگوها را حداقل 6 ساعت و ترجيحاً يك شب در اين سس در يخچال قرار داده , تا كاملاً مزه دار شود . فر را گرم كنيد هر 6 ميگو را داخل يك سيخ قرار داده بطوريكه بين هر 2 ميگو يك برگ بو قرار داده سپس در طبقه بالاي فر(زير گريل) يا روي باربيكيو مي گذاريم تا پخته شود . حداكثر زمان طبخ به صورت كبابي براي ميگو 5 دقيقه است .

 

مواد لازم :

گشنيز خرد شده

3قاشق سوپخوري
آويشن خرد شده
 1 قاشق سوپخوري
جعفري خرد شده
 1 قاشق سوپخوري
سير خرد شده
3 حبه
نمك و فلفل
 به ميزان لازم
آب ليمو
 2/1 پيمانه
روغن زيتون
 4قاشق سوپخوري
ميگو بزرگ پاك كرده
24 عدد
برگ بو
 8 عدد
 

 

تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها