زوال شناختی در مردان سیگاری سریع تر است
این مطالعه بر روی 7000 نفر از مردان، مردانی با متوسط سنی 56 سال انجام شده است. نتیجۀ آزمایش های كلینیكی و تست های ارزیابی شناختی ثابت می‌كند مردان سیگاری سریع تر از مردانی كه هرگز سیگار نكشیده اند، نقصی در توانایی های فكری شان نشان داده اند.

توقف استعمال دخانیات برای مغز نیز مفید است 
خبر خوب این است كه تفاوت موجود میان عبارت زوال شناختی میان سیگاری ها و غیر سیگاری ها، سیگاری های سابق را از قلم می‌‌اندازد.
به بیان دیگر، توقف استعمال دخانیات مفید است، و امكان مبارزه با سرعت یافتن زوال شناختی را می‌دهد. بعد از یك دورۀ طولانی ترك سیگار ، از ده سال به بالا، ارزیابی توانایی های فكری سیگاری های سابق، آن طور نشان می‌دهد كه انگار این فرد به هیچ وجه در طول زندگی اش سیگار نكشیده است.
بنابراین درمی‌یابیم كه سیگار كشیدن نه تنها برای سیستم تنفسی و سیستم قلبی عروقی ما مضر است، بلكه برای مغز و عملكردهای فكری نیز زیان بخش است.
در نهایت باید بدانیم كه بیماری های از بین برندۀ نورون های مغزی، از جمله آلزایمر، به شدت در حال پیشرفت هستند (بنابر گزارش جهانی آلزایمر، تعداد موارد جدید ابتلا به این بیماری هر 20 سال، دو برابر می‌شود)، و در این میان دخانیات به عنوان یكی از مهم ترین عوامل خطرزا مطرح می‌شود كه هر چه سریع تر برای ترك آن باید اقدام نمود...