برخی از محققان آلمانی بررسی های را روی افراد سیگاری و غیر سیگاری انجام داده اند که نتایج جالبی  بدست آمده است.

طبق گزارشات این دانشمندان و محققان افرادی که از سیگار استفاده می کنند در خواب شبانه خود دچار مشکل می شوند و خواب آنها به اندازه انسان های غیر سیگاری آرام و بی چالش نیست.

در این آزمایش حدودا ۱۱۰۰ نفر سیگاری شرکت کردند که از این تعداد ۱۷% افراد کمتر از ۶ ساعت توانستند بخوابند که ۲۸% آنها نیز خوابی آشفته داشتند.

دکتر استفان کوهرس استاد دانشکده پزشکی شاریتی برلین که یکی از محققان این پروژه بود است با اشاره به این موضوع که افرادی که در این پژوهش شرکت کردند افرادی بودند که سابقه بیماری های روانشناختی را نداشتند. بیان کردند وجود این اختلاف بین افراد سیگاری و غیر سیگاری برای اولین بار در جهان مورد بررسی و آشکار شده است.

ظاهرا نیکوتین موجود در سیگار اثرات تحریک کننده ای دارد و همین عامل باعث آشفتگی خواب افراد سیگاری می شود.

به نقل از:راهکار