0

کباب تابه‌ای

 
hojat20
hojat20
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : تیر 1388 
تعداد پست ها : 42154
محل سکونت : بوشهر

کباب تابه‌ای
پنج شنبه 20 آبان 1389  12:29 PM

کباب تابه‌ای

گوشت راسته گوساله  :  ۱۰۰۰ گرم


فلفل سبز دلمه ای  :  ۴ عدد


آب لیموترش  :  ۵ عدد


گوجه فرنگی  :  ۴ عدد


کره  :  ۱۵۰ گرم


روغن زیتون  :  ۱۰۰ گرم


شیر کم سدیم  :  ۱ قاشق مربا خوری


گوجه برقانی  :   قدری


یکی دو عدد از پیاز ها را رنده می‌کنیم و از صافی رد می‌کنیم بعد آب آن را می‌گیریم و آب پیاز را با روغن زیتون و فلفل کوبیده مخلوط می‌نمائیم، گوشت ها را نازک و کوچک می‌بریم در مایه آب پیاز می‌خوابانیم فلفل و بقیه پیاز را ظریف خلال می‌کنیم با کره کمی سرخ می‌نمائیم بعد گوجه فرنگی را خرد می‌کنیم و داخل آن می‌ریزیم می‌گذاریم آهسته بجوشد تا پیاز و فلفل نرم شود و سس آن غلیظ گردد به اندازه کافی به آن نمک می‌زنیم گوشت‌ها را به سیخ کوچک فلزی یا چوبی می‌کشیم تا به چدنی را می‌گذاریم داغ شود و کمی روغن زیتون در آن می‌ریزیم و دو طرف گوشت‌ها را در تابه کباب می‌نمائیم مایه پیاز و فلفل را ته دیس مناسبی می‌ریزیم و سیخ‌ها را روی آن قرار می‌دهیم و اطراف آن را با ریحان تزئین می‌نمائیم.


در صورت رعایت مقادیر مواد اولیه این غذا برای ۶ نفر کافی است.

آنروز .. تازه فهمیدم .. 

 در چه بلندایی آشیانه داشتم...  وقتی از چشمهایت افتادم...

تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها