0

اموزش اشپزی

 
hibgfuhuighfyo
hibgfuhuighfyo
کاربر طلایی2
تاریخ عضویت : تیر 1390 
تعداد پست ها : 5607
محل سکونت : سمنان

پاسخ به:اموزش اشپزی
یک شنبه 29 مرداد 1391  5:21 AM

خوراک قلوه

 

مواد لازم:

قلوه ی گوسفند  10-8 عدد
کره ی پاستوریزه  2 قاشق غذاخوری
روغن مایع مخصوص سرخ کردن   1 قاشق غذاخوری
قارچ چهار قاچ شده  120 گرم
عصاره ی گوشت  1 لیوان
خامه ی پاستوریزه  150 گرم
سس خردل  2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل  به مقدار لازم

روش تهیه:

قلوه ها را شسته، پوسته ی روی آنها را بگیرید و به 4 قسمت تقسیم کنید. سپس در تابه کره و روغن را بریزید، و قلوه ها را اضافه نمایید و به مدت 4-3 دقیقه تفت دهید تا رنگ قلوه کمی تغییر کند .سپس قلوه ها را از تابه خارج کنید.  قارچ ها  را به تابه اضافه کرده و به مدت 3-2 دقیقه تفت دهید تا آب قارچ ها گرفته شود. عصاره ی  گوشت،  خامه، سس خردل، نمک و فلفل را نیز اضافه کنید تا حدود 2-1 دقیقه بجشود. درنهایت قلوه ها را اضافه کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا سس غلیظ شود. درصورت تمایل می توانید از پیازچه برای تزئین آن استفاده کنید.

منبع: ماهنامه دنیای تغذیه شماره 46

به رنگ سبز

سبز باشیم

 

 

 

تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها