دوندگان بیشتر عمر می کنند
یک شنبه 21 خرداد 1391 6:15 PM
تحقیقات جدید نشان داد که دوندگان بیشترین عمر را نسبت به ورزشکاران دیگر رشته های ورزشی دارند.
به نقل از خبرگزاری خاورمیانه مصر، تحقیقات دانشگاه نیواورلئان آمریکا به افزایش طاقت تحمل دوندگان نسبت به ورزشکاران سایر رشته های ورزشی اشاره دارد که این امر به نوبه خود تاثیر مثبتی بر توان عملکرد قلبی می گذارد. این تحقیقات از نزدیک به 53 هزار دونده 20 تا 80 سال برای تجزیه و تحلیل ارتباط بین ورزش دومیدانی و یبماریهای قلبی بعمل آمد. محققان آمریکایی این دوندگان را تحت آزمایش همه جانبه پزشکی قبل از شروع تحقیقات قرار دادند تا مطمئن شوند که آنها دچار بیماریهای قلبی، سرطان و دیابت نیستند. این تحقیقات نشان داد: نزدیک به 27 درصد دوندگان عمر طولانی تری نسبت به ورزشکاران رشته های دیگر یا افراد عادی داشتند.
چهار راه برای رسیدن به آرامش:
1.نگاه کردن به عقب و تشکر از خدا 2.نگاه کردن به جلو و اعتماد به خدا 3.نگاه کردن به اطراف و خدمت به خدا 4.نگاه کردن به درون و پیدا کردن خدا
پل ارتباطی : samsamdragon@gmail.com
تالارهای تحت مدیریت :
مطالب عمومی کامپیوتراخبار و تکنولوژی های جدیدسیستم های عاملنرم افزارسخت افزارشبکه