سريع غذا نخوريد،ديابت مي‌گيريد

آنها مي‌گويند افرادي كه به سرعت غذا مي‌خورند، دو و نيم برابر بيشتر در معرض خطر ديابت قرار دارند.از جمله دلايل اين موضوع مي‌تواند اين باشد كه سريع غذا خوردن باعث افزايش وزن مي‌شود كه همين امر از عوامل مهم ابتلا به بيماري ديابت است.

متخصصان معتقدند از آنجاكه هنگام غذا خوردن سريع، سيستم گوارشي فرصت چنداني ندارد كه به مغز علائمي مبني بر پر شدن معده ارسال كند، همين امر باعث چاقي مي‌شود.