0

دستور پخت غذا

 
abdo_61
abdo_61
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مهر 1388 
تعداد پست ها : 37203
محل سکونت : ایران زمین

پاسخ به:دستور پخت غذا
یک شنبه 1 مرداد 1391  10:40 AM

 

لازانیاى سبزیجــات


مواد لازم:


  •   خمیر لازانیا
  •   كلم بروكلی: 20 گرم
  •   فلفل سبز: 15 گرم
  •   گوجه‌فرنگی: 15 گرم
  •   سیر تازه:‌ 5 گرم
  •   پیاز: 10 گرم   كدو: 10 گرم
  •   زیتون: 10 گرم
  •   جعفری خرد شده: 20 گرم
  •   پنیر پارمسان: 20 گرم
  •   پنیر موتزارلا: 20 گرم
  •   سس پامادورو: 40 گرم

روش تهیه:

باید این نكته را یادآور شد كه علاو‌ه ‌بر سبزیجات گفته شده می‌توانید از سبزیجات موردپسند خودتان نیز استفاده كنید. كلم بروكلی،‌ فلفل سبز، گوجه‌فرنگی، پیاز، سیر خرد شده، كدو، زیتون و جعفری خرد شده را در كمی روغن زیتون روی شعله ملایم تفت می‌دهیم، سپس خمیر لازانیا را باز كرده و كمی سس پامادورو را روی خمیر لازانیا می‌مالیم و پنیر موتزارلا را به آن اضافه می‌كنیم. اكنون سبزیجات را افزوده و كمی پنیر پارمسان را به این مواد اضافه كرده و خمیر لازانیا را رول كرده و لازانیای رول شده را با  استفاده ازگوجه‌فرنگی و مقداری پنیر پارمسان تزئین می​کنیم.

دمای فر 280 درجه سانتیگراد و زمان پخت 6 دقیقه است.

 

مدیر سابق تالار آموزش خانواده

abdollah_esrafili@yahoo.com

 

  شاد، پیروز و موفق باشید.

تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها