پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی
جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:45 PM
| 2 : حرکت بهار 1384; -(پیاپی 23):23-40. |
| مقايسه تاثير يك نوع برنامه تمريني منتخب در آب و خشكي بر قدرت عضله چهار سر ران |
| نادري فرد جعفر*,استادرحيمي عليرضا,حجت شهلا |
| * دانشکده تربيت بدني دانشگاه بوعلي سيناي همدان |
|
هدف از اين تحقيق، مقايسه تاثير يک تمرين قدرتي مشابه با دستگاه بدنسازي در آب و خشکي بر ميزان قدرت عضله چهار سرران در زواياي 45 و 90 درجه باز کردن زانوست. بدين منظور از بين 75 دانشجوي پسر دانشگاه بوعلي سينا (5 کلاس) که واحد تربيت بدني 1 را انتخاب کرده بودند، 45 نفر انتخاب و به طور تصادفي به سه گروه شاهد، تمرين در خشکي و تمرين در آب تقسيم شدند. قدرت عضلاني افراد شرکت کننده در آزمون قبل و بعد از تحقيق در زواياي 45 و 90 درجه باز کردن زانو اندازه گيري شد. اين تمرينات 15 جلسه ادامه داشت. تجزيه و تحليل داده ها با استفاده از آمار توصيفي، شامل اندازه هاي گرايش مرکزي و پراکندگي و آمار توصيفي تست تي استيودنت مستقل و وابسته و تحليل واريانس يکطرفه انجام شد. از آزمون پيگردي توکي نيز استفاده شد و کليه محاسبات با نرم افزار SPSS انجام گرفت. |
| كليد واژه: |
 |
|
نسخه قابل چاپ |
