بانک مقالات رشته تربیت بدنی

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی
جمعه 8 اردیبهشت 1391  1:28 PM

2 : حرکت پاييز 1385; -(پياپي 29):17-31.

بررسي تاثير برنامه هشت هفته اي تمرينات هوازي بر چربي هاي خون مردان مبتلا به پرفشار خوني

سوري رحمان*,خادمي عليرضا,حسين پور صديقه,ترابي فرناز

* دانشگاه تهران

هدف از تحقيق حاضر، بررسي تاثير برنامه هفته اي تمرينات هوازي بر كاهش ليپيدهاي سرم خون بيماران پر فشار خون مرد است. به همين منظور 20 بيمار مبتلا به فشار خون بيش از 140.90 ميلي متر جيوه با دامنه سني 65 - 25 سال در تحقيق حاضر شركت كردند. اين بيماران به صورت تصادفي به دو گروه كنترل و تجربي تقسيم شدند. گروه تجربي در تمرينات هفته اي شركت كردند، اما گروه كنترل در هيچ مداخله اي شركت نداشتند و فقط از مراقبت هاي رايج پزشكي استفاده كردند. از هر دو گروه تجربي و كنترل در قبل و بعد از شروع برنامه تمريني، پيش و پس آزمون به منظور اندازه گيري چربي هاي خون به عمل آمد. براي تجزيه و تحليل داده ها از نرم افزار SPSS و روش آماري يك متغيره (uni variate) استفاده شد. كليه عمليات آماري در آلفاي درصد و فاصله اطمينان درصد معني دار است. نتايج تحقيق نشان داد كه TG, TC, LDL پس از 8 هفته تمرين به طور معني داري كاهش يافتند (P<0.05) ، اما HDL نه تنها افزايش معني داري نشان نداد، بلكه كاهش يافت (P>0.05) در گروه كنترل هيچ يك از متغيرهاي مذكور تغيير معني داري را نشان نداد (P>0.05).

كليد واژه: تمرينات هوازي، ليپيد خون، پرفشارخوني

نسخه قابل چاپ