بانک مقالات رشته تربیت بدنی

هدف از اين تحقيق تاثير يک دوره تمرين رايج در فوتبال بر ميزان تغييرات NO است و در نهايت ميزان هم تغييري NO با صدمات عضلاني (تغييرات کراتين کيناز) مورد بررسي قرار گيرد. بدين منظور تعداد 15 بازيکن در يک اردوي هشت هفته اي مطابق دستورالعمل از پيش تعيين شده زير نظر پژوهشگر تمرينات خود را انجام دادند. از آزمودني ها طي هفت مرحله نمونه خون گرفته شد، پس از پايان آخرين نمونه گيري، اندازه گيري NO به روش رنگ سنجي Griess و CKتام به روش آنزيمي انجام شد. مقايسه نتايج تفاضل ميانگين مراحل قبل و بعد از تمرين (قبل و بعد از 3 مرحله از جلسات تمرين) براي NO بترتيب mM 37±6، 43±3 و 6±52 P:0.001)) و براي CKتام IU/L 565 ±52، 703±50 و 76±602 (P:0.001) به دست آمد. نتايج گوياي اين مطلب است که تغييرات CK-T تقريبا تا هفته پنجم (اواسط دوره) سير صعودي و پس از آن (اواخر دوره) سير نزولي داشته است. اين تغييرات با شدت تمرينات انجام شده هماهنگي دارد. در مورد NO نتايج نشان مي دهد که افزايش تعداد جلسات تمرين سبب افزايش NO شده است. با توجه به نتايج بدست آمده، به نظر مي رسد افزايش NO به اندازه اي که در اين بررسي نشان داده شد بر روي فعاليت هاي عضلاني تاثير منفي نداشته است. اين مقدار از افزايش NO مي تواند مفيد نيز باشد، زيرا آثار وازوديلاتاسيون NO براي تدارک خون عضلات در حال تمرين مهم است و شايد همين امر موجب شود که علي رغم تمرينات سنگين، فوتباليست ها با گرفتگي عضلات مواجه نمي شوند.

 نسخه قابل چاپ