میوه را كمی پس از غذا بخوریم

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

میوه را كمی پس از غذا بخوریم
سه شنبه 26 مرداد 1389 12:33 PM

میوه را كمی پس از غذا بخوریم

بر اثر ورود مواد مختلف به بدن و سوخت و ساز این مواد پس از هر وعده غذایی، مقداری مواد زیانبار در بدن ایجاد می شود كه خطر ابتلا به سرطان یا تنگی عروق را افزایش می دهد.

پژوهشگران می گویند: با خوردن میوه، بلافاصله پس از هر وعده غذایی، می توان تولید مواد زیانبار را كاهش داد.

بر اساس پژوهش های جدید، مواد آنتی اكسیدان موجود در میوه و سبزی، مواد زیانبار حاصل از سوخت و ساز مواد غذایی را خنثی می كند.

قُلْ سِیرُوا فِی الْأَرْضِ فَانظُرُوا کَیْفَ بَدَأَ الْخَلْقَ ثُمَّ اللَّهُ یُنشِئُ النَّشْأَةَ الْآخِرَةَ إِنَّ اللَّهَ عَلَى کُلِّ شَیْءٍ قَدِیرٌ (بگو در زمین بگردید و بنگرید خداوند چگونه آفرینش را آغاز کرده است، سپس خداوند به همین گونه، جهان را ایجاد می کند خداوند یقیناً بر هر چیز تواناست) /عنکبوت20