پاسخ به:کمکهای اولیه
جمعه 25 شهریور 1390 11:13 PM
گاهی اتفاقاتی رخ میدهد که نیازمند کمک فوری نیست، ولی به خاطر درد و تورم ناحیه ی آسیب دیده، با خود میگوییم ای کاش میتوانستم کار مفیدی انجام دهم.
یکی از این موارد وقتی است که فردی از اعضای خانواده، به خصوص کودکی دچار ضربه میشود و مثلا دست یا پاهایش بعد از افتادن، کبود و متورم میشود.
اگر آسیبدیدگی در دست باشد، با آویزان کردن آن، ورم و کبودی کاهش مییابد. اگر هم پای فرد، دچار آسیب شده او را بنشانید و ناحیه آسیب دیده را بلند کنید و چند بالش زیر پایش بگذارید. سپس به سرعت با کمک کمپرس سرد سعی کنید، درد و تورم منطقه ی آسیبدیده را کاهش دهید.
میتوانید چند تکه یخ را داخل کیسهای بریزید و کمی نمک روی آن بریزید تا به آب شدن بهتر یخها کمک کند و یا حوله یا پارچهای را در آب سرد فرو ببرید و هر چند دقیقه آن را عوض کنید. حتی میتوانید یک بسته لوبیای منجمد شده از داخل فریزر بردارید و به عنوان کمپرس سرد استفاده کنید.
یادتان باشد به ناحیه آسیبدیده فشار نیاورید و مدت 30 دقیقه کمپرس سرد را روی محل بگذارید. با این کار سرعت جریان خون به ناحیه آسیبدیده کم شده و در نتیجه درد و ورم کاهش می یابد.
مریم معروف
هفته نامه سلامت
اللّهمّ عرّفنی نفسک فانّک إن لم تعرّفنی نفسک لم أعرف رسولک اللّهمّ عرّفنی رسولک فانّک ان لم تعرّفنی رسولک لم اعرف حجّتک
حافظ از دست مده دولت این کشتی نوح / ور نه طوفان حوادث ببرد بنیادت
