0

هلو دهان را خوشبو می‌كند

 
omidayandh
omidayandh
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : آذر 1387 
تعداد پست ها : 7483
محل سکونت : تهران

هلو دهان را خوشبو می‌كند
دوشنبه 28 تیر 1389  2:05 PM

جام جم آنلاین:

 

 

این متخصص تغذیه در گفتگو با فارس افزود: هلو منبع غنی ویتامین‌های A و C و نیز منبع خوبی از پتاسیم است كه برای سلامت قلب و عروق و افرادی كه مبتلا به فشار خون هستند ، می‌تواند مفید باشد.

وی گفت: هلو به دلیل داشتن آب فراوان برای رفع تشنگی و كم آبی بدن مفید است. هلو و برگه خیس شده آن اثر ملین بسیار خوبی برای رفع یبوست دارد.

این متخصص تغذیه اضافه كرد: هلو به آسانی هضم می‌شود و تقویت كننده بدن و یكی از میوه‌های كم كالری است.

 

بزرگمهر گفت: هلو همچنین به دلیل داشتن 2 آنتی اكسیدان ویتامین C و A از بیماری‌های مزمن مانند سرطان، چربی‌ خون و فشار خون پیشگیری می‌كند.

تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها