پاسخ به: کودکان نوپا
چهارشنبه 19 مرداد 1390 3:30 PM
خوراکی مفید برای گلو درد
مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: برای گلو درد بهترین دارو این خوراکی است. غرغره آب نیم گرم با آب این خوراکی ،
ورم گلو و گلو درد را برطرف خواهد كرد. این متخصص تغذیه در گفتگو با فارس، افزود: چای یكی از بهترین نوشیدنیهای جهان است.
روزانه حدود 2 میلیارد فنجان چای در سراسر جهان نوشیده میشود.
مصرف لیموترش به همراه چای خاصیت ضدسرطانی آن را 2 برابر میكندكه به دلیل افزایش خ
اصیت آنتیاكسیدانی است. وی گفت: برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است. غرغره آب نیم گرم با آبلیمو، ورم گلو و گلو درد را برطرف خواهد كرد. لیموترش به علت داشتن خواص اسیدی ضدعفونیكننده قوی است. خوردن آبلیمو سنگهای كلیه را نیز دفع میكند.
این متخصص تغذیه افزود: مصرف لیموترش و دارچین همراه چای مفید است و مصرف این مواد همراه با چای، خاصیت آنتی اكسیدان آن را چند برابر میكند.
صفوی اضافه كرد: لیموترش خاصیت مقوی كردن پانكراس و كبد را دارد. مصرف آبلیمو برای افرادی كه دارای زخم گلو و پیوره هستند ، میتواند مفید باشد.
وی افزود: نقش ویتامین C در بدن خنثی كردن نیتروزامینها است و پكتین موجود در لیموترش باعث كاهش كلسترول خون میشود كه برای بیماران قلبی و عروقی و كم كردن عوارض بیماری بسیار مفید است.
این متخصص تغذیه اضافه كرد: لیموترش باعث جلوگیری از خونریزی، افزایش مقاومت بدن، جلوگیری از عفونتها و سرطان میشود، آنتیاكسیدان قوی و اثر قابض كننده دارد و مقوی بدن است.
