مشاغل استرسزا و افزایش ابتلا به آسم
شنبه 8 خرداد 1389 10:40 PM
داشتن شغل استرسزا خطر ابتلا به بیماری آسم را تا 40 درصد افزایش میدهد.
محققان دانشگاه هیدلبرگ آلمان با آزمایش روی پنج هزار مرد و زن در
گروههای سنی 40 و 65 سال در یك دوره هشت ساله (در بین كسانی كه سالم بوده و
مبتلا به آسم نبوده اند) دریافتند، پس از هشت سال اشتغال در یك كار
پراسترس، میزان ابتلا به این بیماری تا 40 درصد افزایش پیدا كرد.
ساعات طولانی كاری، تقاضای بالای برنامه كاری و اوضاع كاری سخت و
ناراحت از نشانههای كار پراسترس است.
محققان معتقدند كه استرس شغلی و ناتوانی در آرامسازی خود بعد از روز
كاری سخت و پرتنش خطر ابتلا به آسم را افزایش می دهد.
آسم اختلالی است كه در آن گاهی تنفس مشكل میشود و تنگی نفس به صورت
متناوب رخ میدهد. علائم و شدت بیماری در افراد مختلف متفاوت است.
برخی افراد سرفه، خس خس سینه و تنگی نفس را تقریباً هر روز دارند.
چهار راه برای رسیدن به آرامش:
1.نگاه کردن به عقب و تشکر از خدا 2.نگاه کردن به جلو و اعتماد به خدا 3.نگاه کردن به اطراف و خدمت به خدا 4.نگاه کردن به درون و پیدا کردن خدا
پل ارتباطی : samsamdragon@gmail.com
تالارهای تحت مدیریت :
مطالب عمومی کامپیوتراخبار و تکنولوژی های جدیدسیستم های عاملنرم افزارسخت افزارشبکه
