مقدار شکر در هر واحد از این مواد غذایی معادل تعداد حبه قند هایی هست که در مقام مقایسه کنارشان چیده شده است که در صورت مصرف و گنجاندن هر کدام از آنها در سبد غذایی لازم است این اطلاعات را مد نظر قرار دهیم
قابل توجه افرادی که بر حسب ضرورت باید بیشتر مراقب رژیم غذایی خود و پرهیز از مصرف قنــــد باشند
لطفا تا باز شدن كامل عكسها شكیبا باشید در صورتی که هر یک از عکس ها باز نشد بر روی آن راست کلیک کرده و گزینه Show Picture را انتخاب كنید
