0

با جسم خود خوب رفتار كنيد

 
abdo_61
abdo_61
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مهر 1388 
تعداد پست ها : 37203
محل سکونت : ایران زمین

با جسم خود خوب رفتار كنيد
سه شنبه 17 اسفند 1389  3:52 PM

چقدر از جسم خود مراقبت مي كنيدو به سلامت تن خود بها مي دهيد؟!اگر واقعا خوتان را دوست داشته باشيد ،از هر آنچه كه به جسم و تن شما آزار مي رساند و به سلامتي و تندرستي شما لطمه وارد مي كند،دوري مي جوييد. مثلا پرخوري ، يكي از نشانه هاي خودشكني است نه خود شيفتگي.وقتي شما جسم سالم،شاداب و سرحالي نداشته باشيد،مشكل مي توانيد عاشق خود باشيد. كسي كه اعتماد به نفس عالي دارد،به هيچ عنوان،حاضر نيست تن عزيزش را كه نعمت و آفريده الهي است،دستخوش ناراحتي كند.هرگونه تن آزاري و رياضتهاي افراطي خودشكني است. از موهبتها و نعمتهاي الهي در حد اعتدال و درست استفاده كنيد.خدا هم رياضتهاي افراطي را كاملا نفي فرموده است.

 

تمرين4

 

امروز(و از امروز به بعد)با جسم خود خوب رفتار كنيد.

 

مدیر سابق تالار آموزش خانواده

abdollah_esrafili@yahoo.com

 

  شاد، پیروز و موفق باشید.

تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها