اساس همه برنامه ريزيها ۴ مدل کار است :!!!

الف : کارهای اضطراري و مهم :

 یک سری از کارها هم اضطراریند و هم مهم ! مثل چی ؟!!! آفرین !! مثل زلزله ، آتش گرفتن خونه ، و... زلزله امان نمیده و آدم ، حتی نمیتونه  شلوارشو پاش کنه !

 ب: کارهای غير اضطراري و مهم :

 کارهایی که ،اضطراری در انجامش نیست اما خیلی مهمه ! مثل چی ؟! مثلا:  10 روز دیگه امتحان زیست داریم ! اوه ، کو هنوز ده روز دیگه !!!، مهم هست ولی اضطراری نیست ! درسته ؟

ج : کارهای اضطراري و غیر مهم :

 مهم نیست اما اضطراریست !! اگه گفتین مثل چی ؟ آفرین ! مثل جلسات اداری و سازمانی !!! اگه دیر برسی غیبت ! اما هیچی در این جلسات به دانش و آگاهیت ممکن است ، زیاد نشه !!!ـ معمولا اینجوریه !! هیچ !

د : کارهای غير اضطراري و غير مهم :

همه ما با این قسم کارها آشناییم ! که نه ضرورتی در انجامش هست و نه اهمیتی دارد! مثل : تماشاي 5 ساعت برنامه تلويزيون ! یک ساعت نشسته تمرین امضا  می کنه ! نیم ساعت با زن همسایه حرف میزنه ! و.... ! شما قبول دارین ؟!!همهمون در این نوع کارها phd داریم !!!

و جالبه بدونید که تمام موفقيتها و پيشرفتهاي انسان در گرو انجام كارهاي نوع دوم است !!! کارهای غير اضطراري و مهم ،!!! انجام این قسم امور به انسان انرژي و توان بيشتري ميده!!. و بازهم جالبه بدونید این نو ع کارها خود بخود به کارهای نوع اول تبدیل میشه !

مثال :

اگر دندونمان هفته ای یکبار، یک کم درد میگرفته ! و نرفتیم دندانپزشک ! حالا دیگه داره فکمان از درد توی خیابون میفته !!! حالا که اضطراری و مهم شده ، میریم کلینیک !! آقای دکتر هم توی اطاقش نیست !!!یا منشی در کمال آرامش و خونسردی توی آبدارخونه داره چایی نوش جان می کنه !!! عکس العمل ما چیه ؟!!! معلومه ! داد میزنیم ! هوار میکشیم و .....و اما آخرش اینجور آدما سریع  سکته می کنن و میمیرن .!!!!  

نكته : كارهاي اختياري به آدم ،اعتماد به نفس ميده  و كارهاي اجباري انرژي انسان را تحليل ميبره ! کلا کارهای اضطراری و مهم استرس زاست ! 

خب بر گردیم به ادامه مراحل هدفیابی

6- الگو :

یکی از مهمترین مراحل هدفیابی در زندگی داشتن الگو است ،همیشه فرد یا افرادي هستند كه در يك يا چند زمينه خاص ، يك يا چند پله از ما جلوترند که در ما انگيزه و ميل به حركت ايجاد مي كنند . بنابراین باید آنها را بعنوان الگو انتخاب کنیم .یادمان باشد که هرگز نبايد در اين مرحله بدنبال افرادي بود ، كه در كليه زمينه ها از ما جلوترباشند . تصريح مي گردد الگو نباید نه زياد دور و دست نيافتني باشد و نه زياد در دسترس و دست یافتنی !كه ايجاد انگيزه لازم جهت رشد را نكند .

7- تهيه نقشه :

 نقشه بهانه اي است جهت پيدا كردن قدم اول ، باید ذهنا در قله قرار گرفت ولی عملا دردامنه حرکت کرد ! بعبارت دیگر باید نقشه داشت تا جای قدم اول مشخص باشد .باید جای قدم اول را پیدا كرد و بر انجام آن اصرار ورزيد .

نكته : اهداف بزرگ یا بلند مدت را باید شکست ، و فاز بندی نمود و مرحله به مرحله محققش کرد .

قطعاً محقق شدن اهداف به اينگونه باعث اعتماد به نفس و افزايش سطح انرژي جهت تحقق اهداف ديگر خواهند شد .