عرقیات گیاهی
عرق بید : طبیعت سرد و خشک
خواب آور – آرام بخش – مقوی قلب – ضد درد – تب بر و تسکین دهنده دردهای مفاصل
روزی دو فنجان میل شود .

• احتیاط : در بیمارانی که آسپیرین استفاده مینمایند و در افراد مبتلا به دیابت مصرف نشود .

عرق بید مشک : طبیعت خنک
مقوی قلب و مغز و معده – تسکین دهنده سر درد و درد های عضلانی – خون ساز – آرام بخش
روزی 2 فنجان میل شود.

عرق پونه : طبیعت خنک
ضد نفخ – ضد باکتری – جلوگیری از استفراغ و ضعف معده و سو ء هاضمه – آرامبخش – مفید جهت پر ادراری و بی اختیاری ادرار . 1 فنجان بعد از هر غذا میل شود .

عرق برگ مورد : طبیعت سرد
تقویت کننده رویش مو - آنتی سپتیک – درمان التهاب مخاط بینی – قابض – ضد اسهال
2 فنجان در روز میل فرمایید .

عرق بومادران : طبیعت گرم
معالجه ضعف و خستگی اعصاب – کاخش دهنده فشار خون – تصفیه کننده خون – اصلاح اختلالات عادت ماهیانه .
1 فنجان در روز میل نمایید

عرق بهار نارنج : طبیعت معتدل
تقویت قلب و اعصاب – آرام بخش – ضد تشنج و افسردگی – افزایش قوای جوانی .
روزی 2 فنجان میل نمایید .

عرق برگ چنار : طبیعت سرد
ضد آسم - چاق كننده - تب بر - جلا دهنده پوست به طریقه استعمال موضعی .
روزی دو فنجان میل شود .

عرق برگ زیتون : طبیعت سرد
كاهش دهنده فشار خون - تنظیم ضربان قلب - ملین - مدر
روزی دو فنجان میل شود .

عرق برگ گردو : طبیعت گرم
كاهش دهنده قند خون - چاق كننده - موثر در معالجعه ترشحات رحم - ورم پروستات - قابض - محرك جریان صفرا - حد اكثر 3 فنجان در روز میل شود .

عرق اترج : طبیعت گرم
موثر جهت درمان اسهال و استفراغ – نفخ و دل درد دل پیچه – تقویت قلب و معده و کبد و روده – لطیف کردن پوست – 2 فنجان در روز میل نمایید.

عرق اسطوخودوس : طبیعت گرم
مقوی سیستم عصبی – درمان خستگی عصبی – حالات هیجانی و سر درد – ضد اسپاسم – آرام بخش –
قبل از غذا یک فنجان در روز میل نمایید .

عرق بابونه : طبیعت گرم
ضد التهاب و اسپاسم – رفع افسردگی – تقویت اعصاب و قوای جنسی و تقویت معده
2 الی 3 فنجان در روز میل نمایید .

عرق بادرنجبویه : طبیعت گرم
آرام بخش – نشاط آور – رفع افسردگی روحی و تقویت حواس 5 گانه – افزایش فشار خون و درمان ناراحتی معده ناشی از اضطراب و نگرانی – 2 فنجان در روز میل نمایید .

آبغوره = طبیعت سرد و خشك مفید جهت تصفیه خون و رفع چربی و ضد چاقی

آبلیمو = طبیعت سرد - صفرا بر - سرشار از ویتامین ث - رفع عطش شدید

عرق آویشن = طبیعت گرم - تقویت كننده بدن - تسكین دهنده سرفه و آسم و سرما خوردگی - ضد میكرب -- یك فنجان در روز میتوان عرق آنرا مصرف كرد . * - در دوران بارداری از مصرف آن خودداری نمایید .