خواص میوه و سبزیجات

حبوبات دشمن سرطان سینه

خوردن حبوبات همراه با نان، می تواند از بروز سرطان سینه در زنان جوان جلوگیری کند. زنان بیشتر پروتئین مصرف می کنند و مواد غذایی فیبردار در برنامه غذایی آن ها جایگاه مهمی ندارد.
زنان جوان برای پیش گیری از سرطان سینه باید در برنامه غذایی خود و به ویژه در وعده صبحانه، از مواد غذایی فیبردار، حبوبات و سبزی ها استفاده کنند.