0

سالاد قارچ سفید

 
mortazavifar
mortazavifar
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت : مهر 1389 
تعداد پست ها : 1349
محل سکونت : yazd

سالاد قارچ سفید
یک شنبه 24 بهمن 1389  7:43 AM



قارچ خوراکی ماده غذائی سالم ، لذیذ و سرشار از پروتئین و ویتامین ها می باشد که طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد. این دستور نیز با داشتن قارچ سالم و خوشمزه می باشد که در زمان بسیار کوتاهی آماده می شود. در ادامه مطلب با مواد لازم و طرز تهیه سالاد قارچ آشنا می شوید.

مواد لازم برای 4 نفر

قارچ سفید: 500 گرم
لیموی تازه: 1 الی 2 عدد
روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری
جعفری یا گشنیز خرد شده: 2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل: به مقدار لازم

طرز تهیه

مرحله 1 - قارچ ها را تمیز کرده، اسلایسی برش بزنید و در ظرف مورد نظر بریزید.

مرحله 2 - آب لیمو را گرفته و در کاسه کوچکی بریزید، مابقی مواد لازم را به آن اضافه کنید.

مرحله 3 - سس آماده شده را روی قارچ ریخته و سرو نمائید.

نکات


# در صورت تمایل می توانید ازدو قاشق غذاخوری ماست ساده، یک قاشق چایخوری خردل و یک پیاز کوچک خرد شده در سس سالاد نیز استفاده کنید.


هر كس بد ما به خلق گويد ما چهره زهم نمي خراشيم

ما خوبي او به خلق گوييم تا هر دو دروغ گفته باشيم

تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها