1000 راز شاد زیستن

83.    از کارهایی که انجام می دهید لذت ببرید:همه ی ما در یک روز عادی کارهای زیادی برای انجام داریم ممکن است همه ی آن کارها جزء کارهای روزانه ی ما باشد اما می توان همه ی آن کارها را به کارهایی که از انجام دادنش لذت می بریم تبدیل کنیم.خوش بین و دید مثبت به زندگی و حوادث عاملی مؤثر در احساس خوشبختی است.
84.    دقت و تمرکز خود را معطوف خوشی های زندگی نمایید نه تراژدی های آن:در دنیا روزانه حوادث ناگوار بسیاری اتفاق می افتد اما توجه داشته باشید که به جای معطوف کردن دقت و تمرکز و فکرتان بر روی این حوادث همواره به آینده امیدوار باشید و به پتانسیل های موجود درجهان فکر کنید به این نکته بیندیشید که ممکن است یک روز بیماری،خستگی،ظلم،خشونت،جنایت و فقر در جهان به پایان برسد.افراد شادمان و خوشبخت توجه خود را صرف استفاده ی بهینه از امکانات موجود در دنیا می کنند.
85.    حتما یک سرگرمی و علاقه مندی برای خودتان داشته باشید:سرگرمی های ما یکی از وجوه ثابت و بدون تغییر علاقه های ما انسانهاست و دو عنصر اصلی و مهم زندگی ما را تأمین می کند.1-وابستگی به عادت 2-تفریح.
86.    احساس حسادت نسبت به روابط دیگران کاری بی معناست:گاهی هریک از ما با افرادی مواجه می شویم که دوستان زیادی در اطراف خود دارند اما در حسرت داشتن یک خانواده وفامیل صمیمی اند.برخی اوقات نیز افرادی را می بینیم که خانواده ی بسیار گرم و صمیمی دارند اما آرزو دارندکه دوستان زیادی داشته باشند.فراموش نکنید کلید خوشبختی و شادمانی،کپی کردن داریی های دیگران نیست.