بلوغ یعنی اینکه تلاش برای تغییر دیگران را متوقف ساخته و بر خویش متمرکز شوید. 

بلوغ یعنی دیگران را همان گونه که هستند بپذیرید.
بالیدگی یعنی به این درک برسید که هر کسی از دیدگاه خودش درست است.

بلوغ یعنی قدرت آنکه بتوانید رها کنید و بگذرید. 

بلوغ یعنی بجای انتظارات پی در پی از یک رابطه. سخاوتمندانه برای آن تلاش کنید و ببخشید و آن را بسازید. 

بلوغ فهم این واقعیت است که هر آنچه کرده اید؛ فقط از برای خود و آرامش تان بوده ست.

بلوغ متوقف کردن مسیری است که در آن بکوشید که خود را برتر نشان بدهید و به جای آن بر نقاط مثبت دیگران متمرکز بشوید. 

 بلوغ یعنی آنکه به دنبال تایید دیگران نباشید و خودتان  را با کسی مقایسه نکنید.

بالیدگی پذیرش خویشتن است، همان گونه که هستید و درک این نکته که تا هنگامی که خود را نپذیریم، هیچ تغییری رخ نخواهد داد.

💎 در زمان انتقاد از دیگران مواظب باشید دچار این اشتباهات نشوید:

⚡️ ⁣پرتاب انتقاد: ⁣اعلام انتقاد قبل از بررسیِ تمایل یا عدم‌تمایل فرد نقد شونده به دریافت نقد.

⁣⚡️انتقاد ناپخته: ⁣نداشتن دانش، تجربه و تخصص لازم درخصوص موضوع انتقاد

⚡️⁣⁣اعلام انتقاد با قطعیت و کلی‌گویی: استفاده از عباراتی نظیر ⁣⁣«اصلا خوب نبود»، «به هیچ دردی نمی‌خوره»، «هیچ ارزشی نداره» و …

⁣⚡️ ا⁣نتقاد با لحن نامناسب: تحکم‌آمیز، طلب‌کارانه، متکبرانه، مؤاخذه‌گرانه و…

⁣⚡️انتقاد در قالب طعنه‌زدن و کنایه‌گفتن: ⁣ زخم‌زبان زدن به جای ⁣طرح صریح و صحیح انتقاد