0

نکاتی برای حفط سلامتی

 
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی
چهارشنبه 22 شهریور 1396  12:06 PM

#سلامت

محققان دریافتند دور کمر افرادیکه در شب 6 ساعت می‌خوابند بیش از افرادیست که 9 ساعت می‌خوابند

همچنین وزن افرادی که شب کمتر می‌خوابند بیشتر بوده و سطح کلسترول خوبشان پایین‌تر است



 

تشکرات از این پست
nargesza
دسترسی سریع به انجمن ها