11111111111111111111111.jpg "ارسال پیام به ehsan007060")
پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی
چهارشنبه 22 شهریور 1396 12:05 PM
#سلامت
✅ مناسبترین زمان خواب ١٠شب الی ٦صبح است
کسانیکه عادت به خواب دیر وقت دارند حتی اگر تا ظهر خواب راحت و کافی داشته باشند به سرعت دچار👇
❌ پیری زودرس
❌ چاقی
❌ و افسردگی
میشوند
