0

نکاتی برای حفط سلامتی

 
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی
دوشنبه 9 مرداد 1396  10:18 AM

#تغذیه

#بادام به دلیل داشتن مقادیر بالای فیبرغذایی به پیشگیری از چاقی کمک می‌کند

👈 علاوه براین منیزیم موجود در آن، به کنترل قندخون کمک کرده و دامنه نوسانات قندخون را کاهش می‌دهد

 



 

تشکرات از این پست
nargesza
دسترسی سریع به انجمن ها